11 tapaa liikkua lemmikkisi kanssa

Jokaisessa nelijalkaisessa ystävässämme on luonnostaan ​​lahjakas urheilija. Pienimmätkin Chihuahua tai pudgiest Persia hänellä on hämmästyttäviä fyysisiä kykyjä. Valitettavasti liian monta lemmikkiämme on verrattu, mikä johtaa liikalihavuuden epidemiaan, joka kilpailee amerikkalaisten kanssa. Itse asiassa noin 44 prosenttia koirista on ylipainoinen tai liikalihava ja 57 prosenttia kissoista on liian painavia. Kun lemmikit painavat, ne lisäävät riskiään niveltulehdus , diabetes , korkea verenpaine, syöpä ja käyttäytymisongelmat . Kokeile näitä vinkkejä, jotta voit pitää lemmikkisi - ja sinäkin - trimmauksessa Harjoittele ja hauskaa joka päivä.

Sisäpelit

1. Korkea ja matala.Tämä peli on kuin kyykky koirallesi tai kissallesi. Pidä lemmikkisi kädessä tai ruokapala yhdessä kädessä maata tai istua . Laske koirille kohdella ja houkuttele koirasi hyppäämään ylös ja seuraamaan sitä. Laske sitten palkkio nopeasti uudelleen ja palauta koira istuma- tai makuuasentoon. Ihanteellinen 'korkea ja matala' on, kun koirasi räjähtää ylöspäin ja laskeutuu heti uudelleen. Toista tämä 3-5 kertaa ennen kuin annat ruokaa.

Kissoille aseta ruoka ruokapöydälle tai pöydälle (lisää ripaus tonnikalaa tai lohta lisäkannustimeksi) ja anna kissan hypätä ylös saadaksesi sen. Palaa kulho lattialle ja toista useita kertoja.

2. Piilota ja etsi.Tämä on samanlainen kuin nouto, mutta ilman heittoa - ja tuloksena rikkoutuneita lamppuja. Näytä koirallesi suosikki lelu . Johda koirasi toiseen huoneeseen samalla kun piilotat lelun koirasi näkyviltä. Tee piilopaikka aluksi selväksi, kuten lelu, joka kurkistaa ulos tyynyn alta. Saatat joutua auttamaan koirasi löytämään lelun pari ensimmäistä yritystä. Kun koirasi löytää lelun, ylistä ja anna ruokaa tai ruokaa. Piilota lelu asteittain haastavampiin paikkoihin pelin jatkuessa. Tämä peli on niin hauskaa, ettet tarvitse ruokaa muutaman kierroksen jälkeen.

3. Etsi ruoka.Kissat ovat luonnollisia saalistajia. Hyödynnä vaistoa ja rohkaise kissaasi siirtymään eteenpäin yrittämällä jakaa ruoka pieniin kulhoihin, jotka ovat koko talossa. Pyydä kissasi katsomaan, kun 'piilotat' kulhot. Kissa 'metsästää' ruokaa koko päivän. Tämä on yksi parhaista tavoista saada korpulentit kissat jaloilleen ja polttamaan kaloreita.

4. Seuraa johtajaa.Tämä klassinen sisäpeli käyttää samoja taitoja kuin alla oleva ”tule ja hae”. Näytä koirallesi tai kissallesi suosikkilelu ja soita hänelle luoksesi. Kävele talosi ympärillä lemmikkisi seuraa sinua. Mene niin nopeasti kuin haluat; älä vain syötä lemmikkisi rikkinäisistä esineistä.

5. Esterata.Asenna sisäinen esterata, joka on valmistettu tyhjistä laatikoista, ämpäreistä, tyynyistä, laatikoista tai luudanvarrista. Pyydä koiraa hyppäämään, indeksoimaan ja liikkumaan huonekalujen ja esineiden ympärillä älyllisesti stimuloivaa toimintaa varten. Peliaika on yhteenkuuluvuutta, ei lelujen laatua. Ole luova ja kekseliäs, jotta voit tehdä tylsimmänkin päivästä kirkkaan rakkaudella ja jännityksellä.

6. Kauko-ohjattavat lelut.Teknologia on tarjonnut lemmikkien omistajille melkein loputtoman määrän kauko-ohjattavia leluja. Monet koirat ja kissat jahtaavat kauko-ohjattavaa autoa tai vuorovaikutteista puhelelua. Etsi lemmikkiystävällistä lelua tai autoa, jossa on vähän pieniä osia ja joka on riittävän kestävä kestämään tassulakkoa tai puremista. Älä nuhtele lemmikkiäsi, jos se tuhoaa lelun; hauskaa tapahtuu.

Ulkopelit

1. Hae.Yksi viihdyttävimmistä toiminnoista monille koirille on hae . Käytä hauskaa lelua ja aloita vauvan heittojen avulla. Kiinnitä koirasi huomiota ja heitä pallo tai lelu muutaman metrin päähän. Kun hän saavuttaa lelun, ylistä häntä. Heti kun hän laittaa lelun suuhun, ota muutama askel poispäin kutsumalla häntä luoksesi. Kun koirasi alkaa lähestyä, jatka ylistämisen tarjoamista. Kun hän tavoittaa sinut, anna käsky 'vapauta' ja näytä hänelle herkku. Useimmat koirat vaihtavat lelun herkuksi. Toista tämä jakso joka kerta, kun heität lelun hieman kauemmaksi, ja lopeta herkkujen antaminen kahden tai kolmen matkan jälkeen.

2. Tule hakemaan se.Näytä koirallesi suosikkilelu, kuten pallo tai frisbee. Kun teet tämän, taivuta nopeasti vyötäröllä ja ojenna kätesi alaspäin. Tämä sanaton viestintä antaa merkki, jonka haluat pelata. Kun taivutat, sano: 'Tule hakemaan!' Heti kun olet varma, että koirasi on kiinnittänyt huomiota, käänny ja juokse pois. Kun koirasi pääsee kolmen tai neljän jalan sisään, pysähdy ja tarjoa kiitosta ja pieni herkku. Jos koirasi ei ole kiinnostunut jahtaamasta sinua, älä jahtaa koiraa, koska se voi opettaa, että se on peli, joka on pakeneva sinulta.

3. Esterata.Määritä perusopetus ketteryys tai esterata pihallasi. Oma suosikki hauska kuntolaitteeni on kiipeilyeste tai luiska. Kävely ylös ja alas käyttää koirasi suurimpia lihasmassaa takajaloissa. Sauvojen kudonta ja hyppytangot ovat myös hyviä tapoja tehdä liikunnasta hauskaa. Vaikka kaikkia näitä työkaluja voi ostaa verkosta tai lemmikkikaupasta, voit helposti tehdä omasi pienellä kekseliäisyydellä. Luiskat voivat olla yhtä yksinkertaisia ​​kuin lohkoihin nostettu puu ja kutomakepit voidaan valmistaa tappeista tai luudanvarrista. Koirat haluavat oppia uusia taitoja, aivan kuten ihmisetkin. Vanhojen koirien uusien temppujen opettaminen voi paitsi auttaa heitä laihtua, myös pysymään henkisesti terveinä.

4. Portaiden mutut ja mäkiä.Yksinkertainen tekniikka terveille, ylipainoisille koirille on löytää mäkinen polku tai portaat ja kävellä ylös ja alas. (Pyydä eläinlääkäriä arvioimaan koirasi polvet ja lonkat, ennen kuin kävelet koirallasi portailla tai kukkuloilla. Liikalihavat koirat voivat aiheuttaa enemmän stressiä nivelilleen, mikä johtaa useammin loukkaantumisiin.) Pidä maltillista ja vältä jyrkkiä käännöksiä tai hyppyjä. . Viisi - 10 minuuttia kiinteää mäkeä tai portaita kiipeilyä on loistava harjoittelu mille tahansa puddy-poochille. Jos sinulla on portaita kotona, ruoki kissasi paikoissa, jotka saavat hänet menemään ylös tai alas niitä.

5. Uinti.Jos koirasi haluaa uida, hemmottele itseäsi. Monet rodut, kuten noutajat, näyttävät olevan kiinteästi sukellettavissa sisään. Koirille, joilla on nivelvamma tai niveltulehdus, uinti on erinomainen liikuntavaihtoehto. Monille kissoille uinti (uiminen tai vesi yleensä) on usein vähemmän nautittavaa.

Lemmikkisi liikunta voi olla yhtä yksinkertaista kuin ravistamalla lankaa tai yhtä monimutkainen kuin ketteryyskurssi. Etsi aktiviteetti, joka sopii sinulle ja lemmikkisi ja tee se johdonmukaisesti. Lisää uusia reittejä, pelejä ja leluja säännöllisesti. Vaikka liikunta ei todellakaan korvaa vähemmän kaloreita ruokkimalla, kun koirasi tai kissasi laihtuu, se on tärkeä osa terveellistä elämäntapaa sekä lemmikkeille että ihmisille. Kun sinä ja lemmikkisi muutat yhdessä, vietät yhtä planeettamme vanhimmista, ainutlaatuisimmista ja poikkeuksellisimmista sidoksista.

Tämän artikkelin kohdat otettiin tohtori Wardin kirjasta,Chow Hounds - Miksi Amerikan koirat ovat paksummia: Eläinlääkärin suunnitelma pelastaa henkensä(HCI-julkaisut, maaliskuu 2010)

Tohtori Ward on Lemmikkien liikalihavuuden ehkäisyjärjestön puheenjohtaja ja Seaside Animal Care -yhtiön päällikkö Calabashissa, N.C.